一名女子在发展为广场恐惧症后飙升至十五石,因走路而失去五块石头

四口之后,索尼娅·布伦南在吃了饼干和薯片后,把秤放在了15块石头上

“我穿的是20号跑步鞋,”伦敦南部卡特福德市的这位46岁的年轻人说

“我只是在等孩子们放学回家的时候吃东西吃东西

“我很害怕离开房子,以防紧急情况发生,学校需要我

“但是我非常沮丧,永远不要离开家,我只会吃,”我安慰吃了一切

“这不是生活

“我只能和孩子一起看电视

”他们没有多说我的体重或健康

“他们只是叫我很好,可爱”

到2013年,索尼娅太大了,她不得不把自己拉上楼梯,因为爬到她的脚上让她喘不过气来

一位护士告诉她,她病得很肥胖,警告她妈妈5英尺1英寸她的身高应该是八尺寸,“我从来没有意识到我的体重太大了,因为我没有使用体重秤

”但这个转折点是她47岁的哥哥罗素奥克韦尔称她为“有毛病”

“我知道他只是开玩笑,”索尼娅与53岁的彼得结婚,说

“但他是对的

“我只会穿20号慢跑者

”这是可怕的和尴尬的

“他也觉得很大,所以他决定我们应该一起减肥

”因此,2013年,他们开始在街区散步

她回忆说:“我们第一次出去很糟糕

“我想在公园四处走动,但通往它的道路上坡了

“8个月后,索尼娅开始减肥后,他们转向北欧步行,这涉及到携带两极,这将推动步行者前进,使他们更快地移动,并燃烧更多卡路里“

渐渐地我变得更强壮,体重减轻了,想要越来越多地出去,”她说

现在,索尼娅痴迷于健身房,每天工作五个小时

她说:“我非常喜欢走路

“我真不敢相信我这么做会减轻体重,”现在我和我的孩子一起做,我已经成了一名教练

“我儿子最近说我不能再吃饼干,因为他不想让我得到脂肪

“我丈夫真的很支持

“他说他真的注意到我身上的差异

”他说我只能在家吃饭或上床睡觉

“否则我早上和晚上都在健身房

我试图增加肌肉质量,所以我甚至有私人教练

“我喜欢健身房,并希望下次开始使用体重

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